Därför ger choklad dig akne

improveme.se

Tidigare har det diskuterats om godis, pizza och choklad ger dig finnar. Enligt en ny studie från Nederländerna verkar delar av ryktet stämma.

Deltagarna i den nya studien fick lämna blodprov före och efter de hade ätit choklad. Forskare exponerade sedan proverna med en akneförknippad bakterie. Blodkropparna i testen visade indikationer på ökad inflammation i immunförsvaret efter att de hade ätit choklad.

Tidigare forskning har visat att ökat insulin kan orsaka inflammation i huden, vilket leder till finnar. Om du frågar Dr Kaufmann på Stone Brook University, finns det annat du kan knapra i dig om du vill undvika akne.

-Försök att byta ut godis och tomma kolhydrater mot livsmedel som har lågt glykemiskt index. Satsa på baljväxter, grönsaker och magert protein som reducerar höga blodsockernivåer, säger hon.

Bildspel: Därför ger choklad dig akne

Bildspel: Därför ger choklad dig akne

hannes.sundell@improveme.se

2013-04-29 08:31:00

Publicerad: 29 april 2013

St. Tropez – det bästa av flera världar

Kolla på kändisar eller ät mjukglass i hamnen