I dagarna visade den forna Atomic Kitten-stjärnan Liz Mclarnon upp sin nya slimmade kropp.
Hon har förut sagt att hon avskydde att gå till gymmet.
Hon ville inget annat än att gå därifrån. Men nu har hon tänkt om och börjat träna.
Liz är väldigt nöjd med resultatet hon har fått och är glad att magen inte väller över längre när hon har tighta jeans.
Den 29-åriga stjärnan poserade i Closer magazine i en sexig läderbody.
Liz har på sex veckor gått från storlek 38 till en liten 36:a.
Man kan tydligt se i hennes ansikte att hon har tappat flera kilo.
Stjärnan säger att det viktigaste för henne är att vara tonad och hälsosam.
Hon säger också att hon har fått så mycket energi av träningen.
Sångerskan trivs med sin vikt och vill inte bli så smal som hon var när hon var med i Atomic Kitten.
Trots att Liz jobbar sent inpå natten så går hon alltid upp klockan sex på morgonen för att gå till gymmet.
Till Closer magazine säger hon sig ha hittat sin idealvikt.