Träning är bra vid stress. Eller är det tvärtom? improveme har svaret. Ont i ryggen Undersökningar har visat att promenader och vardagliga fysiska aktiviteter har en god effekt vid ryggvärk. Regelbunden...
Hösten kan vara fantastisk på många sätt. Klar luft, underbara färger i naturen och några soliga dagar att fixa i trädgården på. De flesta höstdagar ser dock inte ut så alls. Det blir mörkt...
Föredrar du din kyckling med krispigt skinn? Sänk temperaturen nästa gång, om du vill skydda hjärtat. En studie från University of Illinois visar att matlagning på hög värme, exempelvis det som...
