Koppla ner och koppla av med en bok för hälsans skull Sommar och semester är en tid för avkoppling. I alla fall för en del. Andra stressar för att hinna...
Kändisars uttalanden i media bidrar till att rädda liv Ibland kan folk tycka att ”åh nu gråter den där kändisen ut i pressen om sin hälsa”, samtidigt...
Dags för sommarens godaste och nyttigaste blomma – flädern! Nu är det hög tid för fläder. Denna buske med sina vita blommor och svarta bär står som bäst i...
Håll koll på drickandet så du inte blir semesteralkoholist Om man frågar folk vad som är sommar för dig? så är det många som svarar grill, bad, rosé och öl. Och det är ju härligt. Ett glas kallt rosévin en ljummen sommarkväll är ganska oslagbart....
Spelar storleken någon roll? En krönika om våra stora nutidsideal Vi lever i en tid där vi firar storlekens betydelse. Ta dig en titt på din omgivning. Har du registrerat...
Trenden som är nyttigare än glass och godare än godis Pop fruits är precis som det låter frukt på pinne, i fryst form. Som en glass men mycket nyttigare....
Det är dags att uppmärksamma kvinnors rätt till bröst Varje dag får cirka 8 400 svenska kvinnor beskedet att de drabbats av bröstcancer. Mellan hälften och två tredjedelar av fallen upptäcks via mammografi. Men det är inte alla som går på dessa livsviktiga...
Svenska singelkvinnor får snart insemineras på hemmaplan Att en familj inte nödvändigtvis måste bestå av en mamma, en pappa och x antal barn vet väl de flesta...
Deprimerade omprogrammeras för att slippa återfall Depression är en sjukdom som ökar mer och mer, men forskning och nya rön ger ändå hopp för de som...
Så undviker du de 6 värsta snuskfällorna vid träning Att gymmet är ett ställe som främjar hälsa vet vi alla, men har du tänkt på att mitt ibland all...
Är det fortfarande ”8 glas per dag-regeln” som gäller? Att vatten har en viktig funktion i kroppen är uppenbart när vi uppmärksammar den faktiska procentmängden vi består av. Hela 70 procent vatten rymmer våra kroppsbyggnader. Med tanke på att varje...
Kan högklackade skor verkligen påverka hälsan? Det finns inget som klär upp en outfit lika väl som ett par hederliga klackar. Men ny forskning tyder...
En ny generation hörlurar revolutionerar trådlös träning Att aktivitetsarmbandet blev ”Årets julklapp” i fjol är bara ännu ett tecken på vart vi är på...
Här är de hetaste hälsotrenderna just nu Det är idag viktigare än någonsin att konsumera medvetet. Enligt Hälsobarometern, en undersökning...
Nattmackan ger dålig tillfredsställelse Brukar du känna ett sug efter något gott på kvällen? Eller går du kanske till och med upp mitt i...
BodyWraps renar kroppen och ger omedelbar effekt Body Wraps är en effektfull skönhetsbehandling som du kan göra hemmets lugna vrå. Body Wraps, också...
Minskad impotens – med kaffe Har du hunnit dricka en kopp kaffe idag? Inte? Då kan det vara dags att hälla i dig en kopp eller två....
