Vill få dig i form

Mel B vill göra dig fast i hullet med sin nya fitnessvideo.

Är det kanske dags för Melanie “Mel C“ Chisholm att lämna över epitetet “Sporty Spice“ till före detta bandkollegan Melanie Brown? Efter att hon varit med i tv-programmet “Dancing with the Stars“ har Mel B kommit i toppform.

Nu vill hon hjälpa andra kvinnor att få en tajt kropp. I vinter släpper Melanie en träningsvideo.
-För alla som har dallriga delar: jag kommer göra dig fastare och få dig att skratta och njuta av din träning oavsett vilken fitnessnivå du befinner dig på, säger Melanie Brown till PEOPLE.com.

Fitness-DVD:n, som heter “Totally Fit“, kommer att ha tre delar och inkluderar en 28-dagarsplan med aerobicsövningar och styrketräning. Övningarna utförs till poppig dansmusik och Mel B ger även personliga recept och råd kring näringslära.

Bildspel: Vill få dig i form

Bildspel: Vill få dig i form

[email protected]

2008-09-19 10:02:00

Publicerad: 19 september 2008

13 skönhetstrick alla borde känna till

Här är tipsen som plockar fram ditt snyggaste jag