Hon är redan en realitykändis. Men nu vill hon bli fitnessguru också. Heidi Pratt planerar att lansera en egen tränings-dvd.
Heidi Pratt, mest känd för dokusåpan “The Hills“, vill hjälpa alla soffpotatisar att komma i form. Hon planerar nämligen att spela in och sälja en dvd där hon visar de övningar som håller henne i trim.
Stjärnan, som hette Heidi Montag innan hon nyligen gifte sig med Spencer Pratt, tränar själv 90 minuter om dagen, fem dagar i veckan, tillsammans med tränaren Chad Waterbury.
Tränaren har framför allt hjälpt Heidi att få en vältränad stjärt, avslöjar han.
-När hon kom till mig var hennes rumpa väldigt platt och hon ville att den skulle bli större. Nu är den snygg, välformad och rund, berättar han för People.
Tränings-dvd:n kommer även innehålla kostråd, som att undvika vita kolhydrater och istället fylla tallriken med magert kött, grönsaker, äpplen och bär.
-Att hålla mig i form är en passion för mig, berättar Heidi Pratt.
Stjärnan kommer att posera avklädd i septembernumret av Playboy och hennes tränare berättar att fitnessprogrammet gjorde henne mer självsäker inför plåtningen.
-Hon älskar att visa upp sin kropp nu. Hon ringde mig från Playboyplåtningen och var så exalterad. Fotograferna var imponerade över henne, säger han.
Heidi tillsammans med nyblivne maken Spencer Pratt.
Heidi visar gärna upp sin kropp och det beror på träningen, enligt hennes PT.
Heidi och Spencer Pratt äter frukost tillsammans. Men är det inte vitt bröd vi ser på Heidis tallrik?
Stjärnan ville inte gå ner i vikt, utan få en fast kropp med kvinnliga kurvor.
”Heidi har en hälsosam aptit, hon skulle aldrig späka sig”, berättar tränaren.
Paret delar en pizzaslice.
Heidi visar stolt upp sin vigselring och sina välmanikyrerade naglar.
Tränings-dvd:n ska innehålla övningar för hela kroppen i ett raskt tempo, för maximal fettförbränning.
Stjärnan filmar en musikvideo i Mexiko.
2009-07-13 11:19:00
