Bli kvitt snusket

Visste du att du kommer i kontakt med ungefär 60 000 olika typer av bakterier varje dag. Vill du minska snusket så finns det bara en lösning tvätta händerna ofta.

Porttelefoner, pengar, fjärrkontroller, hissknappar och andra vardagsföremål som du rör vid varje dag är fulla av bakterier, även influensa- och förkylningsvirus. Positivt är att de flesta bakterier är harmlösa. Av de 60 000 bakterier som vi stöter på dagligen är det endast 2 procent som är skadliga, skriver Aftonbladet.

Förutom att hålla händerna rena är det viktigt att hålla rent hemma och vara noga med hygienen under matlagningen.

Här är det snuskigast:
Handväskor och plånböcker -dessa plockar upp bakterier utifrån. Exempelvis om väskan har stått på marken, toalettgolv osv. Plånböcker får sina bakterier från allt man stoppar i dem.

Telefoner -bakterier från munnen och händerna samlas här. Smutsigaste delen på en telefon är området som vi pratar i. Torka av din mobiltelefon en gång i veckan.

Fjärrkontrollen -här trivs bakterierna bra, då fjärkontrollen oftast är det smutsigaste föremålet. En massa skitiga fingrar tar på den och fjärkontrollen rengörs sällan. Torka av den varje vecka.

Tvättmaskiner -kryllar av bakterier. Det finns ungefär 0,1 gram fekalier (avföring) i ett par underkläder. Det innebär cirka 100 miljoner bakterier i ett vanligt tvättlass med trosor och kalsonger. Tvätta kläderna i riktigt hett vatten och torka dem i 45 min för att bli kvitt bakterierna.

Skärbrädor -är ett föremål som ofta är så snuskigt så att det nästan är mer hygieniskt att hacka grönsaker någon annanstans. Enligt Gerba finns det 200 gånger fler fekalier på en skärbräda än på en toalettsits. Tvätta skärbrädan ordentligt i hett vatten om du vill minska smittorisken.

Varukorgar och vagnar -skitiga händer och många människor är en farlig kombination. De elaka bakterierna sprider sig från vagnen till dina händer, till maten och till ditt ansikte. Torka av vagnen innan du använder den eller tvätta händerna direkt när du kommer hem.

Tryckknappar (på bankomater, automater och i hissar) -det är svårt att undvika dessa knappar vilket gör att de är översållade med bakterier. Använd knogen istället för fingret.

Flygplanstoaletter -är de smutsigaste toaletterna som finns eftersom de används av så många människor på kort tid. Många slarvar med handhygienen när de är i luften, så tipset är just att tvätta händerna.
Källa: Aftonbladet