Tipsen som skyddar dig bäst mot vinterkräksjukan.
Aftonbladet tipsar om hur du skyddar dig mot vinterkräksjukan. Magviruset utsöndras inte via andningen eller vid nysningar, utan oftast kommer partiklarna till munnen via de egna händerna. Från det att man utsatts för viruset tar det 1- 2 dygn innan vinterkräksjukan bryter ut.
Så slipper du smittas
1. Kalla maträtter som sallader, smörgåsar och sushi har större smittorisk än kokt och stekt mat. Samma sak gäller för bakelser och tårtor, var försiktig med kalla bakverk.
2. Under vintern är det extra viktigt att sköta sin personliga hygien. Tvätta alltid händerna efter ditt toalettbesök.
3. Rengör hellre händerna en gång för mycket och ha även som vana att ha med dig bakteriedödande medel i väskan.
Så minimerar du spridningen av viruset
1. Den som är drabbad måste stänga toalettlocket innan han/hon spolar för att undvika stänk. Viruset finns i den smittades kräk och avföring. Rör inte heller vid spolknappen och kranen utan att ha tvättat händerna.
2. Tvätta händerna mycket noga även mellan fingrarna.
3. Har du eller någon annan i familjen torkat kräk med trasan ska den slängas direkt.
4. Rör inte vid glas som den sjuke druckit ur.
Bildspel: Så slipper du smittas
2010-11-23 11:12:00
