Paris Hilton är medveten om att hon tidigare var för smal.

Hon skyller detta på sin livsstil, fylld av resor och fest. ”Jag har varit på alla världens mest fantastiska fester”, säger hon till PEOPLE.

”Jag gick ut och dansade med mina tjejkompisar. Jag drack mycket kaffe och Red Bull och åt skräpmat eller hoppade över måltider för att jag var upptagen.”

Livsstilen dränerade hennes kropp och förra året vägde hon bara 48 kilo till sina 173 centimeter.

Hennes mamma reagerade på sin dotters size zero-kropp. ”Hon sa: 'Du är alldeles för smal. Det är inte snyggt'”, berättar Paris.

Men sedan träffade Paris Cy Waits, som fick henne att äta ordentligt.

Cy lärde henne näringslära, fick henne att se dokumentärer om mat och förklarade vad som är bra för kroppen. ”Nu äter vi bara ekologiskt hemma”, säger Paris.

Men det blev kanske lite för mycket av det goda, för snart hade Paris gått upp nio kilo i vikt till 57 kilo, och det började surra graviditetsrykten.

”Även om jag bara har några få extrakilon säger folk: 'Åh, hon är tjock'”, klagar Paris. ”Det är inte rättvist, men så är det.”

I dag har Paris, genom jogging och råd från en kostexpert, hittat vad hon anser är hennes idealvikt: 52 kilo. ”Det känns hälsosamt och normalt”, säger Paris. Pojkvännen har hon dock precis gjort slut med, så det återstår att se om de goda vanorna fortsätter…