Så ska hon bli smal

Jessica Alba känner pressen att komma i form efter att hon föder sitt andra barn.

Hon är fortfarande höggravid.

Men skådespelerskan
Jessica Alba har redan en plan för hur hon ska komma i form igen när hon väl fött barn.

Läs mer i bildspelet ovan!

Jessica Alba är gravid med sitt andra barn.

Jessica Alba är gravid med sitt andra barn.

Förra gången hon födde barn kom hon i fom igen blixtsnabbt efter graviditeten.

Förra gången hon födde barn kom hon i fom igen blixtsnabbt efter graviditeten.

Genom hård träning och strikt kost fick hon figuren tillbaka, ett måste då hon bland annat skulle göra en modellplåtning bara ett par månader efter förlossningen.

Genom hård träning och strikt kost fick hon figuren tillbaka, ett måste då hon bland annat skulle göra en modellplåtning bara ett par månader efter förlossningen.

Nu planerar hon att använda samma metod igen - och det är en tuff period hon har framför sig.

Nu planerar hon att använda samma metod igen – och det är en tuff period hon har framför sig.

”Jag har svårt för portionskontroll, så jag får måltider leverade som innehåller 1200 kalorier per dag”, berättar hon för tidningen Luckys septembernummer.

”Men jag tränar också, så jag är i princip utsvulten. Det suger”, säger hon. ”Jag dricker mycket vatten.”

”Att träna 45 minuter om dagen är bra för mitt mentala tillstånd. Men att faktiskt klä på sig och göra det är det värsta. Det är svårt att bli motiverad”, erkänner Jessica.

För att ta sig igenom ett träningspass måste hon distrahera sig, så att hon glömmer bort att hon motionerar.

För att ta sig igenom ett träningspass måste hon distrahera sig, så att hon glömmer bort att hon motionerar.

”Jag tittar på tv, läser tidningar och lyssnar på min iPod”, berättar hon.

”Det är bra att träna med någon också, så att man kan prata och inte drunkna i sin egen misär”, säger hon. ”Jag hatar att träna.”

[email protected]

2011-08-03 13:00:00

Publicerad: 3 augusti 2011

13 skönhetstrick alla borde känna till

Här är tipsen som plockar fram ditt snyggaste jag