Att tänka på något annat gör att du får mindre ont, konstaterar en ny studie.
Forskare har lyckats bevisa att du känner mindre smärta om du koncentrerar på något annat än att det gör ont.
I en studie från Columbia University i New York utsattes deltagarna för smärtsam värme mot armen. Samtidigt fick en del av dem lösa en minnesuppgift som krävde en hel del koncentration. Det visade sig då att de upplevde smärtan som svagare än de som inte hade något annat att ägna uppmärksamhet.
Vissa av deltagarna fick dessutom en kräm att smörja på armen. De blev tillsagda att krämen hade en smärtstillande effekt -och då kände de ännu mindre smärta, trots att krämen inte hade någon verkligen effekt överhuvudtaget. Både placeboeffekten och distraktionsmetoden fungerar alltså mot smärta -och allra bäst fungerar de i kombination.
De som både fick en placebokräm och en distraherande uppgift kände nämligen smärtan allra svagast.
Bildspel: Distrahera bort smärta
2012-02-16 09:51:00
