Ett riktigt hett bad (40 grader) hjälper mot dålig cirkulation och renar din hud. Men kan också hjälpa dig att slappna av och sova bättre. Ofta får man en kall handduk att lägga på pannan för att inte bli överhettad. För ett hett bad kan ibland göra dig lite yr. Tänk på att vila i minst en timme efteråt.
2007-12-14 10:49:00
