Svartlistar du prinsesstårtan?

I dessa tider bland linfrön och bruna bönor talas det aktivt om vikten av att vara hälsosam. Om hur tre kanelkringlor för en tjuga på Ica kan minska din livslängd i form av hjärtinfarkter och sockersjuka, samt om hur vi troligen kommer att dö i förtid av våra avvikande McDonaldsbesök.

Jag ligger i fosterställning, nerbäddad bland satinlakan och bläddrar vidare i söndagsbilagan för att förutspå min framtid som fetto i sällskap med en tallrik lussekatter. Det är förundrande hur bra jag faktiskt mår.

Sund livvstil

I hälsosammanhang talas det frekvent om hur viktigt det är att ha en sund livsstil. Detta innefattar trappor före hissen, sallad till varje måltid och grönt te på morgonen för att undvika cancer.

Utöver dessa uppmanas vi dagligen av olika medier att ta efter diverse tips och trix i strävan efter absolut perfektion. När all denna information börjar bearbetas i hjärnkontoret, är jag då den enda som ifrågasätter begreppet hälsa?

Tvivel på sig själva

Det känns som att konceptet hälsa endast inriktar sig på den fysiska delen av människan. Vad jag tycker är intressant är hur människor som genom att ta del av hälsopressen påverkas av den och sedan slutar upp med ångest, en känsla av otillräcklighet och tvivel på sig själva.

Att åta sig ett hälsosamt schema är ett heltidsjobb i sig när du inte har tillräckligt med motivation och intresse för att genomföra det. För att leva ett näringsrikt liv krävs det kunskap om hur kroppen fungerar och reagerar beroende på människans unika livsstil.

För vissa blir prinsesstårtan svartlistad när den serveras på ens brorsdotters 7-årskalas, men för somliga blir det en fin gest att förtära den eller en fröjd i vardagen.

Gymkortet

Faktum är att det inte kommer att vara gymkortet som räddar våra liv i slutändan, utan vår inställning. Visst kan en aktivering av fysiken hjälpa delar av det psykiska förståndet, men när man får ångest över att äta farmors hemmagjorda köttbullar känns det inte längre hälsosamt att vara hälsosam.