Exempel på nyckelhålsmärkta livsmedel:

– Mjölk med högst 0,5 % fett
– Smaksatt fil eller yoghurt med högst 0,5 % fett och högst 9 % socker.
– Hårdost med högst 17 % fett och 480 mg natrium per 100 g.
– Fiskprodukter som ej behandlats.
– Matfett med högst 41% fett varav högst 33% mättade fettsyror och transfettsyror och högst 600 mg natrium per 100 g

Miljöaspekter såsom ekologi eller energiåtgång vid produktion ingår inte i nyckelhålesmärkningen. Märkningen är inte heller en garanti för att kosten totalt sett är hälsosam och balanserad, dock en god hjälp på vägen.

2007-12-03 02:44:00