Avkopplande massagebehandlingar och mycket sömn.
Det är två av drottning Silvias supertips för att bibehålla sin fräschör.
Att vara drottning är inte ett lätt jobb. I praktiken innebär det massor av resor, oregelbundna tider och pressade situationer där man alltid står i rampljuset.
Men tidens tand har inte filat ner drottning Silvia det minsta. När hon invigde Childhood Hll Dragon Grand Prix 2008 i Kiel bländades besökarna av den svenska drottningens utstrålning och snygga yttre.
Förutom sina “fixresor“ till Braslien, där en del justeringar har gjorts under åren, finns en rad andra knep som håller drottningen strålande vacker. Silvia är noga med sömnen och väntar jobb dagen därpå är hon tidigt i säng.
En sak som kanske inte så många känner till är att Silvia sällan beger sig ut till skönhetssalonger eller span. Istället tar hon exempelvis emot hudvårdsspecialister, massörer, hårstylister och make up-artister i en speciell salong på Drottningholms slott.
Där får hon också regelbunden manikyr och pedikyr av Stockholms främsta experter på området.
Även när det gäller formen är drottningen noga. På slottet har kungafamiljen specialutbilade kockar som förbereder deras privata måltider. Kosten är näringsrik och nyttig. Feta såser och andra onyttigheter går bort. Det har kungen bestämt.
När det kommer till motion föredrar Silvia lättare gympa och simning, gärna i sällskap av sina väninnor.
2009-07-22 09:38:00