1. Hoppa in i duschen. Förberedelserna börjar i duschen. Tvätta håret, skrubba huden för att göra ge den lenhet och lyster, löddra in dig med en väldoftande duschkräm, fila fötterna och raka bort eventuella oönskade hår.

2. Titta på dina naglar. Behöver tå- eller fingernaglarna klippas och filas? Ge dig själv en snabb mani-pedi och avsluta med ett snyggt nagellack.

3. Dofta fräscht. Smörj in dig med en mjukgörande body lotion, applicera deodorant och spruta på dig din favoritparfym.

4. Välj din outfit. Hur du ska klä dig beror mycket på situationen. En lördagsdejt på fin restaurang kräver en mer uppklädd look än en tisdagsdrink efter jobbet. Klä dig så att du känner dig snygg, men också bekväm. Har du en klänning som kräver att du håller in magen hela kvällen kommer du inte att kunna slappna av och ha trevligt. Ett tips: studier har visat att män tycker att kvinnor är sexigast i rött.

5. Fixa håret. Förhoppningsvis har du redan fixat eventuell utväxt och slitna toppar. Krama eller spraya i lite värmeskydd håret och föna den i en lättskött frisyr som du trivs bra i. Avsluta med lite glansspray för en extra Hollywoodtouch.

6. Lägg makeupen. Sminka dig så att du framhäver dina vackraste drag, men utan att se för spacklad ut. Satsa istället på en mer naturell look så att din naturliga skönhet lyser igenom. Lägg en bas med fräsch lyster, markera ögonen, ge kinderna en rosig touch och måla läpparna i en snygg färg. Innan du går hemifrån, försäkra dig om att du inte fått läppstift på tänderna.

7. Välj skorna. Många tjejer känner sig snyggast i högklackat, men är du ovan vid att gå i klackar är det kanske lika bra att inte chansa. Visst vill du att ni ska falla pladask för varandra – men kanske inte bokstavligen…

Chans för kyssar ikväll? Packa ner tuggummi eller minttabletter för en fräsch andedräkt.