Att ta en bärs kan vara positivt för din benhälsa, enligt nya rön.
Du behöver inte ha dåligt samvete om du gillar att dricka en öl då och då, enligt forskarna.
En ny studie från University of California, Davis har nämligen kommit fram till att ämnet kisel i öl är bra för skelettet. Forskarna har analyserat 100 sorters öl för att ta reda på hur höga halterna av ämnet är. Det visade sig variera från 6,4 till 56,5 milligram kisel per liter, med ett medelvärde på 30.
Kisel finns även naturligt i bland annat havregryn, rödbetor och selleri och en genomsnittlig person får i sig mellan 20 och 50 milligram om dagen.
Men är inte alkohol dåligt för hälsan? Nej, inte i måttliga mängder. Upp till en öl om dagen är helt okej -och till och med riktigt hälsosamt -att dricka, enligt forskningsteamet.
Bildspel: Därför är öl bra för dig
2010-02-09 11:33:00
