Den forna supermodellen Cindy Crawford, 43, föredrar Zone-dieten…

…vilket handlar om att man ser över det dagliga intaget av kalorier. 40 % kolhydrater, 30 % protein och 30 % fett. Målet med denna diet är att långsiktigt bränna mer fett, öka energin, minska aptiten och gå ner i vikt.

Heidi Klums diethemlighet inkluderar epsomsalt. Genom att tappa upp ett bad med saltet tror hon att hon minskar i vikt för att saltet drar ut vätska i kroppen.

Den metoden används av ett antal kändisar att stoppa uppblåsthet.

Eva Longoria Parker håller formen genom att äta mestaldes frukt på tallriken. Stjärnan växte upp på en bondgård har har sedan dess fortsatt med sina sunda matvanor.

Hon äter ingen snabbmat utan enbart vegetarisk mat.

Jennifer Aniston har fått sin slimmade kropp genom yoga. I tidigare intervjuer har hon berättat att hon tränar yoga minst två timmar per dag.

Hon är även ett fan av Zone-dieten som är rik på protein och desto mindre kolhydrater.

Drew Barrymore håller formen med stenhård träning…

…skådespelerskan springer runt 8 kilometer minst 3 gånger i veckan.

Elle ”The Body” Macphersons bästa skönhetstips är att sluta röka. Hon håller formen genom att surfa och åka skidor. Hon föredrar ekologisk kost och intar omega-3.

Studier visar att ekologisk kost innehåller mer näringsämnen, vilket gör att du mindre hungrig.

Den sexiga sångerskan Beyonce dricker massor av vatten varje dag och hon försöker att utesluta kolhydrater så gott det går.

Till rollen i ”The Dream Girls” gick hon på stenhård diet och drack endast detox-drinkar bestående av cirtronsaft, vatten, cayennepeppar och lite sirap mellan passen.

Jessica Alba förlorade sina babykilon snabbt genom att lägga upp en matplan. Hon anser att det är det absolut bästa sättet att förlora vikt.

Hon väljer att äta sunt, dricka massor av vatten och ta långpromenader och två träningspass i veckan.

Kate Hudson håller sig smal genom att utesluta alkohol, främst vin, från sin kost.

Det sexig stjärnan håller heller aldrig över ett träningspass och det syns.

Jennifer Lopez säger att det är grapefruktolja som gör att hon går ner i vikt. Oljan har en doft som påverkar och främjar viktminskning, säger hon.

Det finns studier som visar att om man luktar på oljan i 15 minuter 3 gånger om dagen, ska det minsta kroppsfettet.