Det händer ofta att kändisar blir tillsagda att de måste gå ner i vikt inför en filmroll. Gwyneth Paltrow var tvungen att gå upp inför hennes roll i "Iron Man 2". I bildspelet ovan kan du läsa mer om hur hon gjorde för att lyckas.
Skådespelerskan var tvungen att jobba hårt för att fixa till den kropp som krävdes inför filmen ”Iron Man 2”.
Nu avslöjar stjärnan för Us Magazine att hon gjorde alla möjliga konstiga saker för att lyckas.
Bland annat satte hennes tränare henne på ett stenhårt schema.
Paltrow berättar att hennes tränare Tracy Anderson verkligen ändrade hennes kropp totalt inför filmen.
”Hon fick mig att göra en massa konstiga saker”, berättar Gwyneth.
Förutom löpning så körde skådespelerskan hårda dans- och aerobicpass på hög intensitet.
Något som resulterade i att hon gick upp nästan 5 kilo i bara muskler.
Efter att filmen spelats in var det dock inget annat än åter till de gamla vanliga rutinerna som gällde för Paltrow.
”När jag är hemma med barnen gillar jag fortfarande att träna varje dag. Men jag tränar ju inte i närheten så hårt”, berättar stjärnan för Us Magazine.
”Då kör jag ben en dag och kondition en annan”, tillägger hon.
Till sommaren väljer hon sedan att koppla av ytterligare.
Då blir det stillsamt, utan hektisk träning, med maken Chris Martin och barnen Apple och Moses.
Något som Gwyneth ser fram emot efter att ha tränat riktigt hårt inför filmen ”Iron Man 2”.
Stjärnan ser fram emot att varva ner och lägga den tuffa träningsperioden, som krävdes för filmen, bakom sig.
Men hon kommer att fortsätta träna varje dag, avslöjar hon. Bara inte lika hårt som tidigare.
2010-04-28 12:33:00
