Kändisarnas viktknep

Vad har Ali Fedotowsky, Jennifer Hudson och Kendra Wilkinson gemensamt? De alla är driftiga bantingsexperter som delar med sig av sina råd. Se bilspelet ovan för att få en del av Hollywoodstjärnornas hemliga bantningstips och fitnessråd.

Ali Fedotowsky, 26 år, lever tillsammans med det amerikanska fotbollsproffset Roberto Marinez. Något som enligt henne själv har satt sina märkbara spår.

Ali Fedotowsky, 26 år, lever tillsammans med det amerikanska fotbollsproffset Roberto Marinez. Något som enligt henne själv har satt sina märkbara spår.

Fotbollsproffset tar del av den amerikanska idyllen med pizza och glass, och Ali har haft stora problem att motstå frestelserna.

Fotbollsproffset tar del av den amerikanska idyllen med pizza och glass, och Ali har haft stora problem att motstå frestelserna.

När Ali inte längre passade i sina kläder förstod hon att något var fel.

När Ali inte längre passade i sina kläder förstod hon att något var fel.

Klädproblemen blev vändingen för henne och sedan dess äter hon dagligen fem nyttiga minimåltider och förbereder sig själv för en halvmara.

Klädproblemen blev vändingen för henne och sedan dess äter hon dagligen fem nyttiga minimåltider och förbereder sig själv för en halvmara.

Med det receptet har hon gått ner nära tio kilo på två månader.

Med det receptet har hon gått ner nära tio kilo på två månader.

Jennifer Hudsons heroiskt hälsosamma år har häpnadsväckande inte slutat överraska än.

Jennifer Hudsons heroiskt hälsosamma år har häpnadsväckande inte slutat överraska än.

Efter att ha gått ner nära 30 kilo och fem storlekar inspirerades Vikväktarna i Amerika till att göra henne till deras officiella talesperson.

Efter att ha gått ner nära 30 kilo och fem storlekar inspirerades Vikväktarna i Amerika till att göra henne till deras officiella talesperson.

Oscarvinnarens fitnessresa har bara fortsatt, sedan i maj har hon förlorat ytterligare nära tio kilo.  Detta genom att plocka bort onödiga kalorier, fetter och fibrer i sin mat.

Oscarvinnarens fitnessresa har bara fortsatt, sedan i maj har hon förlorat ytterligare nära tio kilo. Detta genom att plocka bort onödiga kalorier, fetter och fibrer i sin mat.

Nu säger Jennifer att hälsan har blivit hennes passion. Dieten går ut äggvitor, kyckling, räkor och massor av bananer, proteinrikt men kalorifattigt.

Nu säger Jennifer att hälsan har blivit hennes passion. Dieten går ut äggvitor, kyckling, räkor och massor av bananer, proteinrikt men kalorifattigt.

Proteinerna går nog till hennes nya muskler då hon tränar fem gångar i veckan.

Proteinerna går nog till hennes nya muskler då hon tränar fem gångar i veckan.

Kendra Wilkinson, 25 år, har nyligen fött sonen Hank IV i december 2009. Efter detta har Hollywoodstjärnan enligt henne själv haft stora problem med vikten.

Kendra Wilkinson, 25 år, har nyligen fött sonen Hank IV i december 2009. Efter detta har Hollywoodstjärnan enligt henne själv haft stora problem med vikten.

Hon berättar hur hon beställde grekiska sallader bara för att frossa i sig feta osten.

Hon berättar hur hon beställde grekiska sallader bara för att frossa i sig feta osten.

För att tappa de 20 kilon som hon gått upp under graviditeten var hon tvungen att ta ett rejält tag om sin diet.

För att tappa de 20 kilon som hon gått upp under graviditeten var hon tvungen att ta ett rejält tag om sin diet.

Mycket sallader och ägg blev hennes början på ett lättare liv. Till detta tog hon även Revolution Abdominal Cuts, ett fettbrännande supplement.

Mycket sallader och ägg blev hennes början på ett lättare liv. Till detta tog hon även Revolution Abdominal Cuts, ett fettbrännande supplement.

Idag tränar hon till sin egen träningsvideo ”Be a Knockout With Kendra”.

Idag tränar hon till sin egen träningsvideo ”Be a Knockout With Kendra”.

[email protected]

2011-01-03 12:14:00

Publicerad: 3 januari 2011

Arbetar du med en psykopat?

Här är varningstecknen som gör att du måste se upp