I tävlingen "Jorden runt med Joel Kinnaman" samarbetar Nike+ med skådespelaren från bland annat "Snabba Cash" och "Johan Falk". Målet är att få svenskarna att börja springa.

På torsdag den 25:e mars klockan 12:00 startar Nikes löpartävling “Jorden runt med Joel Kinnaman“.

Tillsammans med Joel ska svenska folket under 40 dagar tillsammans springa ihop 36 000 kilometer – en sträcka som motsvarar att jogga Jorden runt via Paris Bombay, Tokyo, Honolulu och New York.

Lagtävlingens syfte är att utmana, inspirera och motivera svenskarna att röra på sig mer -och som extra sporre utlovas vinster i form av resor till de olika destinationerna. För att delta behöver man ett sensorkit från Nike+ som man placerar under innersulan i träningsskon. Sensorn överför sedan data, såsom distans, tid, fart och kaloriförbrukning, till en iPod Nano eller ett speciellt Nike-sportband runt handleden.

improveme.se fick träffa Joel Kinnaman inför lanseringen av kampanjen och passade på att fråga hur han blev involverad i projektet.
-Jag blev tillfrågad av Nike om jag ville bli kampanjledare, förklarade Joel. De berättade om projektet och jag tyckte att det var en rolig grej och “for a good cause“, liksom -att få folk att motionera. Det riktar sig mycket till folk som har svårt att komma igång och det kan jag verkligen relatera till.

Vad kommer din roll att vara?
-Jag kommer att peppa folk och vara lite som en coach.

Varför bestämde du dig för att involvera dig med just Nike?
-Jag har alltid gått i Nike-skor sen jag var liten, alltid varit lite av en sneakerfetischist. Så det kändes coolt.

Vilket är ditt bästa motivationsknep när man inte är så sugen på att träna?
-Jag brukar sätta upp ett mål och säga till folk innan att jag ska göra det. Då vet jag att jag måste göra det sen, för annars kommer man framstå som någon som bara snackar skit.

Vad har du för mål med träningen nu?
-Att hålla mig i form, må bra och trivas med mig själv. Ibland så gör man ju en roll där man ska se ut på ett speciellt sätt, då blir träningen anpassad till att forma sig själv till det. Det kan både vara lite kralligare eller lite spinkigare eller typ tjackigt senig.

Var du tvungen att förändra din kroppsform inför ”Snabba Cash”?
-Ja, jag ville gå ner lite från ”Johan Falk”. I ”Johan Falk” ville jag vara lite stor och dominant, medan jag ville att JW skulle vara mycket skörare och lite osäker. Jag ville att han skulle vara lite pojkigare. När jag blir smalare blir jag också pojkigare i mitt uttryck, så jag gick ner.

Hur gick du tillväga för att gå ner i vikt?
-Jag åt inte så mycket. Sen sprang jag lite och försökte göra mer förbrännande träning. Om jag tränade på gymmet så tränade jag med mycket mindre vikter och gjorde fler repetitioner.

Vad har träning för roll i ditt liv?
-Det beror lite på hur mycket tid jag har och om jag är i en disciplinerad fas, för det där går i vågor för mig. En bra vecka kanske jag tränar tre gånger, en dålig vecka tränar jag en gång.

Vad brukar du göra för typ av träning?
-Jag tränar lite på gym och går någon enstaka gång på thaiboxning. Och ibland knatar jag upp på berget.

Vad är det som är så bra med att springa?
-Det är bra motion, bra träning.

Många upplever att det rensar huvudet att springa, är det så för dig också?
-Jag har inte kommit in i det så mycket, men jag ska försök ta tag i det nu. Jag kan bli lite adhd:ig, lite ”dampig” sådär. Då kan det vara rätt skönt att träna, för att man blir lugn och avslappnad. Det är mycket lättare att koncentrera sig på att läsa manus och sånt när man är i bra form.

Skulle du kalla dig fåfäng?
-Lite grann, men inte så att det stör. Men det är klart att man bryr sig om hur man ser ut.

Hur känns det att ha blivit något av en flickidol?
-Det är väl smickrande när folk tycker att man ser bra ut eller gillar vad man gör. Men hela hypen tycker jag mest bara är lite konstig.

Namn: Joel Kinnaman
Ålder: 30 år
Bor: Stockholm
Gör: Skådespelare
Aktuell: Som kampanjledare för Nikes löptävling “Jorden runt med Joel Kinnaman“

För att anmäla dig till utmaningen, logga in på www.aftonbladet.se/nike (Länken fungerar från och med 24 mars)

Joel vill utmana svenskarna – och sig själv – att springa mer. Kampanjfoto: Pierre Björk.

Skådespelaren är mest känd från ”Snabba Cash” och ”Johan Falk”-filmerna.

Nästa år börjar han spela in uppföljaren till ”Snabba Cash”, berättar han för improveme.se.

Joel tränade fotboll när han var yngre, men nu är det mest gym som gäller.

Springer han så gör han det helst utomhus, gärna på Södermalm i Stockholm, där han växte upp.

”Man behöver inte vara en van löpare för att vara med, vi hjälps ju alla åt. Ingen kan springa runt jorden på egen hand”, säger Joel.

Malin Lundblad

[email protected]

2010-03-22 15:13:00