Så bemöter du håravfall

Manligt håravfall är vanligare än vad du tror. Det ligger i generna och är fullt naturligt. Men vi bemöter de alla olika – här har du tips och råd som hjälper dig på vägen.

Manligt håravfall är den vanligaste formen av just håravfall, som även kan drabba kvinnor. Det uppstår i de områden i hårbotten som är extra känsligt för testosteron, det manliga könshormonet. Detta gör i sin tur att hårsäckarna blir mindre, skrumpna och tillslut så små att de inte kan ersätta de hår man dagligen tappar lika bra som tidigare.

Det är vanligt att män börjar tappa sitt hår i 20-30-årsåldern, som sedan följer ett visst mönster. Den första utvecklingen blir högre tinningar, och i svårare fall ett M-format. Efter hand tunnas även håret på toppen av huvudet ut, och smälter ihop med de kala tinningarna.
Många försöker hitta metoder för att bromsa håravfallet, men detta är genetiskt. Det som dock påskyndar är stress och dåliga matvanor. Så vet man om att det ligger i släkten ska man vara extra noga med att vara så sund som möjligt.

Så, vad gör man när man hamnat där? Det bästa är egentligen att acceptera håravfallet som är fullt naturligt. Det drabbar en så pass stor del av den manliga befolkningen. Försök istället att ta vara på det -se glaset halvfullt!

Se bildspelet för tips och medicinska råd vid manligt håravfall.

Det kan börja redan vid 20-årsåldern.

Det kan börja redan vid 20-årsåldern.

Manligt håravfall betraktas generellt inte som någon sjukdom, därför kan en medicinsk behandligt vara väldigt dyr.

Manligt håravfall betraktas generellt inte som någon sjukdom, därför kan en medicinsk behandligt vara väldigt dyr.

Börja med att fråga dig själv om det verkligen är så allvarligt som du tror? Kan du kanske dra fördelararna och istället raka av dig allt hår? Många använder sig annars av metoden att använda det befintliga håret för att täcka fläckar. En annan utväg är även att gå till en rådgivare som kan rekommendera en tupé.

Börja med att fråga dig själv om det verkligen är så allvarligt som du tror? Kan du kanske dra fördelararna och istället raka av dig allt hår? Många använder sig annars av metoden att använda det befintliga håret för att täcka fläckar. En annan utväg är även att gå till en rådgivare som kan rekommendera en tupé.

Kommer du till det stadiet att du inte kan låta naturen göra sitt, så är kirurgi den säkraste och mest långvariga metoden. Vid en hårtransplantation tar du nackhår för att sedan placera ut vid det områden som fått ta stryk. Detta är dock en dyr och lång behandling där det krävs en bra planering. Då kvinnor drabbas av manligt håravfall är en av behandlingarna en kur av antiandrogener, vilket är det ämnen som hämnar effekten av manligt testosteron.

Kommer du till det stadiet att du inte kan låta naturen göra sitt, så är kirurgi den säkraste och mest långvariga metoden. Vid en hårtransplantation tar du nackhår för att sedan placera ut vid det områden som fått ta stryk. Detta är dock en dyr och lång behandling där det krävs en bra planering. Då kvinnor drabbas av manligt håravfall är en av behandlingarna en kur av antiandrogener, vilket är det ämnen som hämnar effekten av manligt testosteron.

redaktion@improveme.se

2011-08-18 10:36:00

Publicerad: 18 augusti 2011

Bli brun utan att bränna dig

Vårsolen lyser starkt i hela Sverige