Du har säkert fått höra att man ska undvika alkohol om man vill behålla sin figur. Men en ny studie visar istället att rödvin är redan mirakelmedlet för vikten.
En stor amerikansk undersökning har kommit fram till att ett par glas alkohol om dagen är positivt för kvinnor som vill hålla vikten.
Drygt 19 000 kvinnor i åldern 39 år och uppåt följdes under 13 år, skriver Expressen. De av kvinnorna som drack lite eller måttligt med alkohol hade då hållit vikten bättre än de som avstått från alkohol, visade resultaten, som publicerades i tidskriften Archives of Internal Medicine.
De kvinnor som drack motsvarande ett och ett halvt till tre glas vin om dagen var minst benägna att bli överviktiga. Risken var hela 30 procent lägre än för de kvinnor som inte drack någon alkohol.
Anledningen tros vara att de kvinnor som drack alkohol åt mindre kolhydrater, samt att kroppen förbrukar fler kalorier när man druckit alkohol.
Bildspel: Håll formen med vin
2010-03-10 13:51:00
