“Behöver bli grillad“

improveme.se

Skådespelerskan Zoe Saldana visar mer en gärna upp sina välsvarvade ben och tonade armar på röda mattan. Nu berätter hon hur hon kommer i form.

Lugn träning är inget för Zoe Saldana. Skådespelerskan gillar istället när hon blir tvingad att ta i riktigt ordentligt.

Hon har också en regel inför röda mattan-fester: ät något innan.
-Det är viktigt att inte ha en tom mage när man går på röda mattan, för så mycket kan få fel. Ät det som gör dig glad, men inte svullen, och ha roligt. Då och då kan man ta ett glas vin, det får en att slappna av, säger stjärnan.

I bildspelet ovan
berättar Zoe hur hon toppar formen inför events och filminspelningar.

Zoe Saldana vill ta i ordentligt när hon går till gymmet.

Zoe Saldana vill ta i ordentligt när hon går till gymmet.

Den 33-åriga skådespelerskan tränar regelbundet tillsammans med Hollywood-PT:n Steve Moyer.

Den 33-åriga skådespelerskan tränar regelbundet tillsammans med Hollywood-PT:n Steve Moyer.

Zoe anser sig själv vara en atlet.

Zoe anser sig själv vara en atlet. ”Jag går inte till gymmet och säger: 'Gör mig vacker'”, säger hon till Us Weekly.

”Vi fokuserar på de områden jag vill fokusera på”, säger hon om träningspassen.

”Om jag ska spela in en film som kräver starka lår så gör vi övningar som stärker kroppen”, berättar hon.

”Om jag säger att jag ska på ett event om en vecka och vill att mina armar ska se väldigt tonade ut, så fokuserar vi på det”, säger han.

Zoe föredrar personlig träning, så att någon tvingar henne att kämpa ordentligt.

Zoe föredrar personlig träning, så att någon tvingar henne att kämpa ordentligt.

”Jag gillar inte att träna ensam. Jag gillar att bli grillad”, berättar hon för Us Weekly.

När hon tränar dricker hon mycket vatten och lyssnar på

När hon tränar dricker hon mycket vatten och lyssnar på ”riktigt bra musik, just nu är det Rihannas We Found Love”, berättar Zoe.

redaktion@improveme.se

2011-10-13 08:17:00


Text:
Publicerad: 13 oktober, 2011