Choklad är en av de saker du kan äta för att få upp sexlusten. Klicka dig vidare för att se de andra.

Kaffe kanske inte gör det bästa för din andedräkt, men för sexlusten är det en annan sak. En studie från Southwestern University upptäckte att kvinnlig sexlust stiger efter en kopp kaffe. Se bara till att du inte dricker det alltför sent – så du inte håller dig vaken halva natten.

Förutom dess höga proteininnehåll, kan du hitta mycket L-arginine i ägg. Det är en aminosyra som har visat sig vara effektivt som skydd mot potensproblem.

De flesta kan nog hålla med om att dessa guldfrukter är attraktiva bara genom att se på dem. Men det är bara en bonus: det visar sig att persikor har en hög vitamin C-halt vilket gör dem till en fertilitetsfrukt för honom. För ett högre spermaantal rekommenderar vi att slänga ner några av denna i nästa fruktsallad.

Sugen på att baka lussebullar? Snåla inte med saffranet. Forskare har upptäckt att kryddan förbättrar den sexuella prestationen.

En biff är fullproppad med zink och järn, samt mycket protein och vitamin B. Men det är även bra om du vill förbättra din sexuella prestation, så nästa gång kan du njuta extra mycket.

Det kan kännas som att en vattenmelon i princip bara består av vatten, men så är självklart inte fallet. Något det är rikt på är citrulin, en aminosyra som din kropp använder för att pumpa ut en annan aminosyra – arginin. För killar innebär detta friskare erektioner och för tjejer en ökad sexuell åtrå, enligt undersökning från University of Hawaii.