SMS, mail och Word-dokument. Att använda teknik för att skriva är smidigt, men att använda penna och papper är bättre för hjärnan.
En vanlig vuxen handskriver bara ungefär var sjätte vecka, enligt undersökningar av Docmail.
Av 2000 tillfrågade använder två tredjedelar penna och papper mest för att kludda på, exempelvis när de pratar i telefon.
Olika former av kommunikation använder olika delar av hjärnan, så ju mindre du skriver desto mer av hjärnan går till spillo, säger Allen Sills, biträdande professor i neurologisk kirurgi på Vanderbilt University.
Att inte använda vissa delar av hjärnan innebär segare kopplingar i skallen.
De filerna blir svårare att ladda ner och komma åt när vi behöver dem, säger Sills.
Optimal hjärnfunktion involverar att använda så många delar av hjärnan som möjligt. Det kan därför vara bra att variera mellan hand- och datorskrivande.
Om du håller dig till det vanliga datorskrivandet är hjärnan mindre stimulerad och mer begränsad än om du varierar, menar Allen Sills.
2012-06-29 10:25:00