Han vägde 156,2 kilo. Fyra och en halv månad senare hade Hristos Adoniadis tappat 50,6 procent av sin kroppshydda.
Jag har fått livet tillbaka, säger Biggest Loser-vinnaren.
Hristos, 30, beroende av mat började efter en tragisk olycka när han var 11 år. Han höll sin 5-årige lillebror i handen på väg över ett övergångsställe hemma i Rinkeby i Stockholm då en bil kom och tog brorsans liv.
-Efter det började jag äta. Jag anklagade mig själv för det som hade hänt. Jag fick ingen tröst hemma och fyllde tomrummet med mat, säger Hristos när improveme.se träffar honom.
Livet gick neråt och vikten upp. Emellanåt har Hristos testat olika dieter för att minska i vikt -men ingenting har fungerat. Tillslut anmälde Hristos mamma honom, utan hans vetskap, till årets säsong av Biggest Loser. Och nu står han som vinnare av programmet.
På fyra och en halv månad gick Hristos ner 79,0 kilo, 50,6 procent av sin kroppshydda.
-Det känns helt underbart, jag är fri. Jag bryr mig inte om pengarna eller titeln -jag har fått tillbaka livet, säger Hristos.
Deltagandet var också ett sätt att hedra den avlidne brodern.
-Om han såg mig nu skulle han vara stolt.
Övervikten begränsade Hristos sätt att leva och nu vill han ta igen allt som han har missat. Första prioritet är att hitta kärleken.
-Jag vill hitta min blivande fru. Tidigare har jag inte älskat mig själv. Nu gör jag det och då är det lättare att älska någon annan, säger han.
I Biggest Loser har Hristos ätit en strikt kost och tränat och motionerat runt sju timmar om dagen.
-Jag har verkligen lärt mig att allt är möjligt, bara man vill.
Nu kommer han att bege sig ut i landet och föreläsa om sin viktresa och försöka inspirera andra.
Bästa tipset för att tappa kilon är att hålla koll på vad du stoppar i dig.
-Kosten är A och O. Lär dig räkna intaget av kalorier varje dag. Då kommer du gå ner i vikt oavsett träning.
Hristos Adoniadis tappade 50,6 procent av sin kroppsvikt i ”Biggest Loser”.
Här är han med tränaren Mårten Nylén.
”Jag har lärt mig att allt är möjligt bara man vill”, säger Hristos.
2014-06-04 11:43:00
