Allt gott är faktiskt inte så onyttigt.
Varför inte lyxa till det lite med en fruktsallad?
Känner du att du är sugen på något gott efter middagen, men ändå vill hålla midjemåttet under kontroll? Lyxa till med lite exotiska frukter och gör en exotisk fruktsallad, toppa med lite hackade nötter och torkad frukt och en klick av smaksatt kesella.
För dig som gillar proteinshake: Ta ditt favoritpulver, banan alt frysta bär och lättmjölk. Mixa till en ngt tjockare shake. Lägg in i frysen och låt bli kallt.
Bildspel: Ät nyttiga efterrätter
2007-12-19 00:22:00
