High School Musical-stjärnan har växt till sig. De senaste bilderna på stjärnan tyder på att Zac Efron har legat i hårdträning på gymmet.
23-åringen började sin karriär 2002 då han endst var femton år. Sedan dess har det rullat på och stjärnan har fått ett flertal roller i olika serier och filmer. Just nu tränar han hektiskt inför en kommande filminspelning. Ta del av tipsen i bilspelet ovan.
Klicka vidare för fler bilder på Zac.
23-åringen har växt till sig och har nu passerat pojkstadiet.
Zac tränar nästan varje dag för att hålla sig i trim.
Sist vi såg honom på filmduken var i filmen ”Om liv och död för Charlie St.Cloud”
Zac och Vanessa Hudgens var ett par i fyra år men de gjorde slut förra året.
Nu är han singel och tillbringar all sin tid för att bygga muskler.
Stjärnan har en snabb ämnesomsättning och behöver äta mycket för att kunna hålla igång. Men det betyder inte att han stoppar i sig näringsfattig snabbmat hela tiden.
Om man är smal måste man äta hela tiden. Problemet är att många människor tolkar det som tillåtelse att äta skräpmat. Jag försöker att inte äta något som är förpackat. Fast det lyckas jag förstås aldrig med, erkänner han.
Förutom att ägna sig åt utomhusaktiviteter som surfing, promenader och cykling brukar Zac Efron regelbundet gå på gym. ”Då kör jag vanligtvis cirkelträning” berättar han.
Zacs favoritmåltid är en ordentlig frukost. ”Pocherade ägg på vitt rostbröd med ketchup är en favorit. Jag älskar havregrynsgröt och drack en smoothie med jordgubbar och banan” berättar han.
2011-02-18 08:45:00
