Vi tog en dag för att följa i fotspåren av kändisar som till exempel Audrey Hepburn och Ava Gardner på ett av Spaniens lyxigaste Spa:n, Marbella Club Thalasso Spa.

Att det är högsäsong och dryga 30 grader varmt ute är inte något som märks av på Marbella Club Spa då vi anländer runt lunchtid. Här är svalt och rofyllt och den havsvattenfyllda poolen ligger stilla. Jag tas emot i receptionen med ett leende och får sedan en kort guidad tur runt i Spa anläggningen. På det anrika Marbella Club i Spanien, Marbella har kändisar som Audrey Hepburn en gång i tiden satt sin fot och jag föreställer mig hur hon förmodligen strosade ned längs precis samma korridor som jag, för ett dopp i den 32 grader varma havsvattenspoolen.

Anläggningen är en av de främsta i Europa och är inriktad på så kallad Thalassoterapi. En vattenbaserad terapi där man bland annat använder sig av behagligt tempererat havsvatten för olika helande behandlingar.

Min spadag inleds med ett dopp i Thalassopoolen, en uppvärmd havsvattenfylld pool vars vatttenstrålar verkar helande och avslappnande. Jag känner mig näst intill viktlös då jag svävar fram i poolen med hjälp av lätta simtag. En perfekt start på dagen, konstaterar jag.

Efter en avslappnande start i poolen blir jag tillrätttavisad till min nästa anhalt på spabesöket, ett hett multijet bad. Badet består utav en kombination av varmt vatten, alger och välgörande oljor och ska verka lugnande och avslappnande. Det sägs också ha förmågan släppa på muskelspänningar, rena och förbättra cirkulationen i kroppen. Till det heta badet läggs på mina ögon en iskall ögonmask och ett glas vatten placeras i min hand. Två perfekta kompliment, konstaterar jag, till det varma vattnet som omsluter min kropp.

Efter ytterligare en halvtimme är det dags för besökets sista anhalt, ett av de 12 behandlingsrummen. Där får jag en välbehövlig oljemassage och vid det här laget är min kropp fullkomligt avslappnad. Jag, som annars kan uppleva konstanta spänningar i kropp och muskler, känner mig för första gången på länge totalt avslappnad i både sinne och kropp.

Jag avslutar mitt besök på Marbella Club Spa med en tur i ångbastun, som utan tvekan är en av de vackraste jag sett. Ett stort handfat pryder rummets mitt och det blåa rummet, har även det en lugnande effekt.

Fullkomligt avslappnad och redo att möta dagen lämnar jag Marbella Club för den här gången. Men jag är säker på att det definitivt inte är sista gången. Hit vill jag komma tillbaka!

För mer information och bokning besök www.marbellaclub.com

Marbella Club är en av Europas bästa hotell- och spaanläggningar. improveme.se har varit där för ett exlusivt besök. Bläddra vidare i bildspelet för att spana in resten av bilderna!

Receptionen till Spaavdelningen är det enda på anläggningen som eventuellt skulle behöva en uppfräschning. Annars är allt tipptopp!

Den 32 grader varma havsvattenspoolen har en lugnande och avkopplande effekt på både kropp och själ. Tar du dig hit är det definitivt värt ett dopp.

I anslutning till poolen finns också fyra massagestolar, som med hjälp av vattenstrålar masserar din kropp.

Efter ett dopp i poolen passar det utmärkt att avnjuta en massage.

Spaet har ett brett utbud av olika typer av massager och behandlingar och du kan välja på allt ifrån mer klassiska varianter till massage med varma stenar.

Vid en massage med varma stenar placeras dessa ut på olika punkter och ställen på kroppen för en välgörande effekt.

Efter avslutad behandling kan en lugn stund i någon av anläggningens avkopplingsdelar rekommenderas.

Ångbastun är i en klass för sig och kräver ett besök. Den varma luften från ångan hjälper dessutom kroppen att lättare ta till sig en till exempel oljemassages välgörande oljor.

Marbella Club hotell- och spaanläggning är en av Europas främsta och lokaliserad vid kusten i Marbella, Spanien med gångavstånd både till Marbella stad och Puerto Banus.

Hotellet är en stor kändisfavorit och det sägs att till och med självaste Audrey Hepburn har bott på anläggningen.

När det kommer till boendet är det liksom spaet av högsta standard och man kan göra valet att antingen bo i själva hotelldelen eller hyra en alldeles egen villa.

Hotellrummen är ljusa och fräscha, precis som spaet.

Hela anläggningen är omgiven av underbar grönska och har en av de bästa utsikterna i Marbella. Här kan man efter en dags spaande, avnjuta en fantastisk middag i det gröna.

Marbella Club erbjuder förutom Spa och boende även golf. Tillsammans är det en perfekt kombination för någon som uppskattar livets goda.