Nytta förenat med nöje: det infraröda ljuset erbjuder både hälsoeffekter och spalyx.
Vad passar bättre under årets mörkaste tid än att koppla av med lite ljusterapi?
På Nordic Light Hotel i Stockholm erbjuds en rad spabehandlingar med ljustema, designade för att ge energi och öka kroppens blodcirkulation. Ljuset verkar också genom att avlägsna gifter, minska svullnader i huden och stimulera kroppens läkningsprocesser.
Jag testar “Feel the Light“, en 50 minuter lång ljusbehandling som använder sig av infrarött ljus. Inne i behandlingsrummet får jag lägga mig på en traditionell massagebrits där den valvformade ljusapparaten läggs över mig, ungefär som ett solarielock.
De första 25 minuterna av behandlingen innehåller både ljus och massage: mina kontorsstela axlar mjukas upp av Nordic Lights legitimerade kiropraktor Stefan Ålander. Den resterande tiden får jag ligga på rygg under det behagligt varma infraröda ljuset, samtidigt som jag lyssnar på avslappnande bakgrundsmusik.
Hela upplevelsen är som en minisemester: avslappning, värme och ljus i ett.
En 50 minuters “Feel the Light“-behandling med massage kostar 940 kronor. Nordic Light Hotel ligger på Vasaplan 7 i Stockholm och har telefonnummer 08-50 56 30 00. Hemsidan är www.nordiclighthotel.se.
Foto: Nordic Light Hotel
2008-12-30 13:21:00
