Vi har de bästa knepen för att slippa kliande ögon, hösnuva och nysningar.
Det finns många effektiva receptfria läkemedel som hjälper dig mot kliande ögon och täppt näsa. Pollentabletter som (Zyrlex och Clarityn) och ögondroppar (Lomudal och Lecrolyn) lindrar besvären. Du kan även införskaffa en kortisonspray (Rhinocort Aqua).
De dagar då pollen är mest påtaglig kan du använda en såkallad näskanna. Nässköljning är en gammal beprövad metod som renar slemhinnorna i näsan och därmed underlättar andningen. Har du svåra allergibesvär kan du vaccinera dig. De första tre månaderna tas en spruta i veckan, sedan var sjätte vecka. Besvären lindras upp till femton år.
Receptfria räddare
Allmin
Ett kosttillskott av örten Perilla som sägs motverka allergiska reaktioner som bland annat nästäppa, snuva och rinnande ögon.
Nasaleze
En nässpray som förstärker näsans naturliga skydd mot rinnande näsa, kliande ögon och nysningar.
Renässans Pollen
En fettspray som hindrar pollenkornen att nå slemhinnan genom att bilda en hinna i näsan.
Luftrenare
Filtrerar bort pollen, damm och tobaksrök som kan förvärra pollenallergin.
Rhinoplex
Ett medel mot svidande ögon, snuva och nysningar.
Tänk även på:
Att inte hänga ut kläder och sängkläder
Att torka istället för dammsuga
Tvätta håret innan sängdags
Undvika cigaretter och att vistas bland rökare
Vädra inte
Bildspel: Knep för pollensnuvan
2010-04-28 12:32:00
