“Jag äter som en gris“

Den danska supermodellen Helena Christensen är nu över 40 år. Hon jobbar inte mindre för det utan anses vara en av världens vackraste kvinna. Nu berättar hon om den hårda träningen bakom, och det positiva tänket.

Hon har prytt all världens magasin och tillsammans med resten av änglarna gått dom stora visningarna för “Victorias Secret“. Här berättar hon hur hon behåller sin skönhet, träningen som blivit hårdare och varför hon är i bättre form som 42 än 25.

Helena Christensen i senaste kampanjen för Triumph Essence.

Helena Christensen i senaste kampanjen för Triumph Essence.

“Jag äter mer än någon annan jag känner” berättar supermodellen.

“Jag har alltid varit besatt av mat, och låter det säkert ta över 75 procent av mina vardagliga tankar och funderingar”.

Hon är inte blyg för att berätta om sina matvanor:

Hon är inte blyg för att berätta om sina matvanor: “Jag äter som en gris”

Hon berättar även att hennes träning blir mer och mer intensiv för varje år.

Hon berättar även att hennes träning blir mer och mer intensiv för varje år.

“Det går inte att ha mina matvanor i den här åldern utan att träna såklart. Jag har haft tur med min kropp, men det kommer inte att hålla i alla evighet”

“Skönhet kommer från insidan. Du måste vara harmonisk och kärleksfull som person för att utstråla skönhet”

“Jag lägger ned mycket tid på intensiv träning och sinnesro. Stress och onda tankar åldrar dig med än du tror”

“Att vara över 40 gör mig ingenting. Jag är i bättre form än någonsin”

“Nu måste jag faktiskt röra på mig för att hålla kvar fysiken, vilket känns underbart. Jag är i bättre form än när jag var 25 och aldrig rörde på mig”

redaktion@improveme.se

2011-07-25 08:02:00

Publicerad: 25 juli 2011

Bli brun utan att bränna dig

Vårsolen lyser starkt i hela Sverige