Råd bot på baksmällan En öl blir till tio och ett glas vin efter jobbet slutar med shotrace sent in på småtimmarna. Känner...
Skrota skräpmaten Friterad mat med högt saltinnehåll orsakar 35 procent av hjärtattackerna. Forskare vid McMaster University...
Män allt mer fåfänga Det är inte bara tjejerna som gillar att stå framför spegeln. Idag blir männen mer och mer intresserade...
Vakna med ny energi Dålig sömn gör dig trött och orkeslös, och kan till och med leda till deppighet och övervikt. Testa tipsen för en bättre nattsömn och vakna upp utsövd och pigg. Ät sövande mat Att gå till...
Utmana stressen Sömnlösa nätter, stressiga vardagssituationer och dåliga rutiner. Känns det bekant? Lugn, vi har...
Hoppa över ursäkterna Den enda som förlorar på att du inte tränar är du själv. Vi har listat de vanligaste ursäkterna...
Hunkens nya tatuering Fotbollsproffset David Beckham är galen i tatueringar och har täckt stora delar av sin kropp. Nyligen visade han upp sitt senaste motiv läs mer i bilspelet ovan! Under matchen mot Juventus i helgen...
Njut av din mat Stressar du i dig maten är risken större att du går upp i vikt, enligt forskare. Att det är viktigt...
Måns framgångsskola Artisten Måns Zelmerlöw vet ett och annat om vad som krävs för att bli framgångsrik. Vi träffade...
Få ett fräscht smajl Ett friskt och bländande leende gör mycket för ditt helhetsintryck. Följ dessa riktlinjer för att...
Stjärnans skäggchock Brad Pitt utsågs en gång i tiden till världens hetaste man. Den senaste tiden har hans utseende förändrats markant. Nu stoltserar han i ett vildvuxet skägg som för tankarna till en uteliggare. Vad...
Sex gör dig frisk Skippa lyckopiller, huvudvärkstabletter och rosenrot. Nu är det bevisat att sex är rena dunderkuren...
4 nyårstips för män Gör dig redo för nyårsafton med våra sköna tips. Ångbad mot finnar 1 liter vatten 3 msk torkade...
Stress gör dig fet Vi vet redan att dålig mat och nedsatt motion eller ingen motion alls kan göra oss feta. Men nu är...
Undvik extrakilona i jul Att hålla vikten under jul behöver inte alls vara så svårt som du kanske tror. Vi har listat de bästa...
Så håller du dig snygg Hel och ren är ett måste. Vi har knåpat ihop en liten lista för att du alltid ska känna dig på...
Han vill bli fitnessguru "New Moon"-hunken har bestämt sig för att hitta en karriär att falla tillbaka på ifall...
