Britney avslöjar sina hälsoknep Hur håller sig en världsstjärna i form? Vi vet. Här är Britney Spears bästa håll-dig-i-form-tips....
Välj rätt sorts fett Fettet är livsviktigt för din hälsa. Men vissa fetter är bättre än andra. Kika i bildspelet ovan,...
Stjärnornas nyårslöften Har du inte bestämt dig för ditt nyårslöfte för det nya året? Inspireras av Hollywoodstjärnornas...
Ge rätt nyårslöften i år Inför det nya året har många en lång rad föresatser för att starta ett bättre och mer hälsosamt liv. Men redan efter några veckor brukar nyårslöftena vara brutna. Här är knepen som hjälper...
Kom i nyårsblåsan Alla vill vi vara snygga på nyårsnatten. Men lider du av en svullen mage kan det vara svårt att känna...
Effektivare jogg Ska du ut och springa? Stopp. Läs detta först. Det är inte alltid lätt att ta sig ut i löparspåret,...
Mat för bättre sex Räcker energin inte till för ditt sexliv? Här hittar du kosten som gynnar ditt humör, din hälsa men som även gör dig bättre i sängen. Börja äta mer grönt. Spenat är en av de säkraste källorna...
Gravid på catwalken Supermodellerna sägs ligga under en stenhård träning och diet inför Victoria Secret Fashion Show...
“Alla vill likna Gisele“ Den brittiska sångfågeln Cheryl Cole säger att hon nu har accepterat att hon aldrig kommer att få...
Hälsolöften för 2012 För varje år blir vi allt duktiga på att sätta upp högre mål och löften, som vi sedan sällan...
Vitaminer som gör dig snyggare Att se bra ut är inte alltid en dans på rosor, men det är faktiskt lättare än du tror. Så länge du har viljan kan du hålla dig fräsch utan att behöva ändra hela din livsstil. Lite vitaminer...
Nyttigare snabbmat Pizza, kebab, hamburgare. Det är gott men inte så hälsosamt. Vi har tipsen som gör snabbmaten sundare....
“Yoga är fantastiskt“ Helsingforsfödda artisten och låtskrivaren Anna Järvinen släppte i våras sitt tredje soloalbum med...
Sanningen om kolhydrater Hur mycket kolhydrater ska du egentligen äta? Det kan inte säga helt säkert, menar kost- och träningsexperten...
Hollywoods hetaste mammor Kvinnor är vana vid att ha fler järn i elden att hålla koll på. Här är några av världens hetaste...
“Dieten är så äcklig“ Tv-stjärnan Peaches Geldof är inte mycket för att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Glöm välbalanserade...
Ät för framtiden Visst ska man leva i nuet. Men när det gäller din hälsa är det en god idé att även tänka på framtiden....
