Hejda ätstörningar En amerikansk undersökning visar att flickor som äter alla måltider med familjen har störst chans...
Den sexiga maten Läs improveme.s:s glödheta mattips och stimulera lusten på Alla hjärtans dag. En hemlagad middag...
Tori förklarar viktraset Skådespelerskan har rasat i vikt de senaste månaderna. Nu talar hon ut om pressen att ständigt vara...
Målet prioriteras inte En ny studie visar att 38 procent äter en usel frukost, eller ingen alls. Den främsta anledningen till svenskarna skippar dagens viktigaste måltid är dålig aptit. 964 svenskar mellan 15 och 54 år...
Motionen som bränner mest Vi vet vilken träningsform som får dig tappa kilon. 1. Löpning (1 mil på 1 timme): 750 kcal/timme...
Bli fit på 3 minuter Testa den nya metoden som kickstartar din kropps förbränning utan att du behöver tillbringa timmar...
Hon hyllar sin rumpa Stjärnan talar ut om Hollywods kroppsideal och Photoshopfusket ingen vill erkänna. Skådespelerskan Kate Winslet är trött på att kvinnor ständigt kritiserar sina kroppar. För att själv vara en...
Bränn ditt fett med te Vill du gå ner i vikt. För snabbt resultat: Byt ut latten mot en kopp te. Te har länge haft en rad...
Cameron Diaz viktknep Cameron Diaz slanka figur är något hon inte behöver arbeta hårt för. Stjärnan har hög ämnesomsättning...
Anna svarar läsarna Anna Rüberg är platschef på SATS i Stockholm och även aktiv som personlig tränare och gruppträningsinstruktör....
“Jag grät på gymmet“ Skådespelerskan Jessica Alba var fast besluten att tappa sina gravidkilon snabbt. Men vägen tillbaka till sin forna kropp visade sig vara tuff. Jessica Alba älskar att vara mamma. Men att vara gravid...
Pausa på lunchen Pausen under lunchen ska hålla dig igång resten av dagen. Stressa dig inte igenom den! Kastar du i...
Kenzas snyggknep När Stora Bloggpriset skulle delas ut på Nalen i Stockholm var succébloggerskan Kenza Zouiten naturligtvis...
Vänd dina motgångar Ibland lyckas man. Andra gånger går det åt skogen. Men med rätt inställning kan du göra något...
Rekordmånga insjuknar Många svenskar packar väskan för en skön vintersemester i Thailand. Men nu varnar Smittskyddsinstitutet...
Mischas skrämmande viktras Elaka tungor säger att Mischa Barton, 23, har hamnat i drogträsket igen. I går syntes hon på röda...
Vi dricker oss upp i vikt Vi får i oss allt mer flytande kalorier, har ny forskning kommit fram till. Idag dricker vi varje dag...
