“Hon var för tjock“ Demi Moore var för tjock. Det avslöjar hennes personlige tränare som nu släpper en bok. Demi Moore...
Behån ger slappa bröst Behån kan ge dig hängbröst. Det hävdar professor Göran Samsioe vid kvinnokliniken i Lund. Den...
Madonnas superkropp Här är Madonnas nya superkropp. Stjärnan är mer fit än någonsin. Om fem månader fyller Madonna...
Stora spaguiden 2008 Stressigt på jobbet? Då är det dags att varva ner. Unna dig en behandling på ett avkopplande spa. Har du dussintals obesvarade mail i inkorgen på din dator? Ringer mobilen konstant? Känner du dig...
Låt stjärnan leda dig Du kan tappa 5 kilo på en månad genom att bara promenera. Reese Witherspoon-metoden är perfekt...
Kanel fixar blodsockret Forskning från Universitetssjukhuset MAS i Malmö visar att några gram kanel om dagen kan förebygga...
Skönhet på burk Har man inte möjlighet att få i sig alla vitaminer via sin kost är ett bra alternativ att kombinera maten med hälsokosttabletter. Improveme.se listar de bästa burkarna. Nattljusolja-tabletter -passar...
Mobbas för sin rumpa Stjärnkocken Nigella Lawson skönhetsmobbas för sin rumpa. Den är för fet, menar hennes tvproducenter....
Böckerna fixar formen Dags för nya tag med träningen? Vare sig du har tränat en längre tid eller är nybörjare kan det...
Slät hud med yoga Det finns fler alternativ att släta ut rynkorna än att lägga sig under kniven. I USA är ansiktsyoga...
Energiboosta din vardag Att sitta framför datorn dagarna i ända kan vara nog så energikrävande. Se till att boosta din energi på jobbet. Så här gör du. Tänk på hållningen Visste du att en dålig hållning framför...
Shopping bra för hälsan Dags att säga upp gymkortet och sluta banta? I slutet av förra veckan meddelade nämligen forskare...
“Jag älskar att träna“ Tycker du att smink och skönhet är roligt? -Jag har alltid varit supermån om mitt utseende. Det började...
Är ägg bra för dig? På senare år har ett flertal studier publicerats rörande huruvida ägg har en positiv eller negativ...
En exklusiv oas i storstan Selma CitySpa+ är en mindre variant av originalet i Sunne, som är en av Nordens största spaanläggningar...
Te kan stoppa diabetes Några koppar om dagen är allt som krävs. Nu visar forskning att grönt te kan förebygga diabetes....
Platt sommarmage Många drömmer om en platt mage till sommaren och flera läsare har skickat samma fråga till vår träningsexpert...