Trötta ögon? Här är lösningen Röda och trötta ögon efter lite för många utekvällar i sommar? Lugn. Vi har lösningarna för en...
Så måttar du maten Att hålla koll på hur många kalorier man får i sig är ett effektivt sätt att hålla vikten. Men...
Anna-Kari frågor 2 Anna-Kari Hajati arbetar på Ortodonti Akademin i Stockholm som specialisttandläkare i tandreglering....
Yoga läker kroppen Vill du bli både stark, avslappnad och frisk? Då är det yoga du ska satsa på! Yoga kan reducera stress genom att motverka inflammationer i kroppen. Det visar ny forskning från University of California,...
Mileys heta fitnessknep Vill du veta hur skådespelaren Miley Cyrus håller sig i form? Vi har hennes knep! Miley Cyrus visar...
Så blir ditt liv en succé Vill du bli mer självsäker med samma knep som Hollywoodkändisarna använder? Stjärnor som John Cusack...
Ljuset gör dig deppig Depressionerna har ökat de senaste årtionderna. Nu tror forskarna att det beror på en av våra främsta uppfinningar: det konstgjorda ljuset. Vi har länge fått höra att mörkret kan göra oss deprimerade...
Vegetariskt protein Kyckling? Nej. Kött? Icke. Fisk? Nix. Att hitta protein när man är vegetarian kan vara svårt tills...
Frukost för viktnedgång Försöker du gå ner i vikt? Skippa isåfall inte frukosten det kan hjälpa dig på vägen. Vissa...
Jordin Sparks viktras Hon vann över deltagarna i amerikanska "Idol", nu har Jordin Sparks besegrat något annat...
Kolhydrater livet Vore det inte bra om du kunde leva längre tack vare det du äter? Tro det eller ej, men det går. Det finns inget mirakelpiller som förlänger livet, men det finns mat du kan äta för att förbättra...
Svenskars koll på hjärtat Många svenska hjärtinfarktspatienter tror att de är friska efter sin operation trots att de inte...
Svårt att somna Efter en lång dag väntar sängen, men det är inte alltid så lätt att somna. Orsakerna är många...
Myggorna hud Du är nyduschad och fräsch med en god parfym. Men något saknas: myggmedel. På sommaren kommer dessa...
Snabbt åldrande av ångest Länge leve livet om du slutar oroa dig. Ångest är kopplat till snabbare åldrande, enligt forskare....
Välj rätt beslut Se ett avsnitt av "På spåret" eller springa en runda i löpspåret? Ibland är det inte lätt...
Köttfri veckodag Att äta vegetariskt ibland kan spara dig pengar, men också ge en skjuts för hälsan. Här är fyra...