Dofta på olivolja och känn dig mätt Att olivolja ofta används i matlagning är ingen nyhet. Men visste du däremot att man kan känna dig...
Över 150 000 dör av läskdrickande Att dricka mycket läsk är farligt för hälsan. Det visar ännu en studie. Hela 180 000 personer dör...
8 av 10 slarvar med handhygienen Åtta av tio svenskar slarvar med att tvätta händerna. Det visar en ny studie. Samtidigt är många...
Den stora hälsorisken: Handväskan Det kan vara dags att se över prylarna i din handväska. Forskare menar nämligen att din väska och dess innehåll är en riktig bakteriebomb. Improveme.se lär dig lösa problemet. Kvinnor inser inte...
SPARAD ARTIKEL: Välj rätt löparskor för dina fötter Ont i fötterna efter löpturen? Då kan det vara dags att byta skor men tänk på detta först. Förr...
10 enkla steg till bättre självkänsla Är du hård mot dig själv och lastar alla misstag på dina axlar? Lär dig att tycka om dig själv...
Hästköttskandalen positiv för hälsan Hästköttskandalen må ha förändrat tilltron på matindustrin. Men avslöjandet har fått positiv effekt på vår kost och långsiktiga hälsa. Det visar en ny brittisk studie. Det var i februari som...
Bli självsäker med en bättre hållning En rak rygg gör mycket för både utstrålning och självförtroende. Men långa dagar framför datorn...
Ny app ger svar om könssjukdomar Slipp pinsamma läkarbesök. Nu kan du få personlig rådgivning om könssjukdomar direkt i din smartphone....
Här är 10 starkaste kändiskvinnorna De är vackra, talangfulla och har starka åsikter. Improveme.se firar internationella kvinnodagen genom...
Gelé-manikyr ökar risken för cancer Gelé-manikyr har marknadsförts som det bästa sättet att få glossiga, välmålade naglar i veckor. Men förutom att det förstör naglarna ökar det också risken för hudcancer. Det menar flera dermatologer....
Borsta rätt och få ett perfekt leende Hur ofta ska man borsta tänderna? Vilket är bäst av eltandborste och vanlig tandborste? Läs vidare...
Äntligen vår då deppar svenskarna När våren äntligen kommer blir var fjärde vuxen nedstämd. Men det finns mycket vi kan göra för...
Här är stjärnornas träningsrutiner Har du funderat över hur Jennifer Aniston, Megan Fox och Miranda Kerr fått till sina snygga kroppar?...
Din nya träningskompis: Hunden Din hund behöver inte bara vara din bästa vän. Den kan vara din träningskompis också. Inspireras...
Lev längre med mat från medelhavet Medelhavskost kan minska risken att drabbas av hjärtattack och stroke. Det visar en ny studie. Maten...
Sömnbrist kan orsaka hjärtproblem Sover du mindre än sex timmar per natt? Då är det dags att ändra på det. En ny studie visar nämligen...
